Tag Archives: Правила здоровья

Все про воду

  Автор:

21 век назван эпохой Водолея.
ООН объявила о начале Десятилетия воды в 2005 году, следовательно с 2005 по 2014 год мы живем в десятилетье воды. Давайте не будем относится к этому, как к пустому звуку. Давайте постараемся узнать все про воду, чтобы помочь себе самостоятельно!

Читать далее »

Проблема ожирения

  Автор:

Проблема ожирения беспокоит человечество вот уже несколько десятилетий подряд.

Современный мир диктует свои правила жизни. В этой жизни все меньше места для правильного образа жизни.

Человек находится в постоянном стрессе, ведет малоподвижный образ жизни, плохо питается...

В конце концов мы замечаем со временем, что фигура изменилась и появились проблемы со здоровьем.
Читать далее »

Омега-3

  Автор:

Те, кто как и я, родились с Советском Союзе, помнят из детства пол литровую бутылку жира и маму с чайной ложкой в руках.

Все дети тогда не любили принимать рыбий жир. Противный вкус стоял во рту еще половину дня.

Б-р-р-р!  Омерзительно! Но если партия того времени приняла решение, что все дети должны принимать рыбий жир, то так и было.

Читать далее »

Уход за полостью рта

  Автор:

Можно, конечно, написать о том, как правильно подбирать зубную щетку и пасту. Повторить вам о том, что чистить зубы надо дважды в день, а в идеале, после каждого приема пищи. Напомнить о пользе ополаскивателей и еще многое из того, что вы и без меня прекрасно знаете.

Но, я не ищу простых путей! Сегодня я хочу представить вам совершенно новый уход за полостью рта! Точнее, некоторые факты, которые изменят ваш подход к этому вопросу раз и навсегда.
Читать далее »

Антибиотики — основные вопросы.

  Автор:

Эта группа лекарственных препаратов вошла в жизнь современного человека сравнительно недавно.

Посудите сами, название "антибиотики" применяется к ним всего с 1942 года. Сформировано оно из двух греческих слов анти и биос - против живого.

Антибиотики применяются для уничтожения таких форм жизни, как бактерии и микробы.
Читать далее »

В движении жизнь!

  Автор:

Знаете ли вы, что акулы вообще не болеют?

Когда ихтиологи задались разгадкой этой тайны, ответ  своей простотой их поразил.

Акула никогда не болеет потому что постоянно движется. Она просто вынуждена это делать.

У нее неподвижные жаберные отверстия и чтобы пополнить организм кислородом из притока воды, она должна постоянно быть в движении.
Читать далее »

Что такое любовь?

  Автор:

Во все времена люди хотят любить и хотят быть любимыми. Однако, не все понимают, что такое любовь.

Отсюда  и возникает путаница, которая очень плохо сказывается на психике еще не сформировавшихся детей. А потом мы удивляемся, откуда появляются наркоманы и убийцы?!

Например, когда два, только что познакомившихся человека, говорят друг другу "давай займемся любовью", меня просто, мягко говоря, коробит.
Читать далее »

Сделай сам!

  Автор:

Сегодня мне захотелось поговорить с вами о счастье.

Счастье... Что это по-вашему?

Этим вопросом задавались люди во все времена. Первым, кто исследовал этот вопрос более углубленно считается Аристотель. Он даже дал ему определение: "деятельность души в полноте добродетели".

Добродетель определялась, как некая деятельность, которая вела бы нас к счастью.
Читать далее »

Как правильно дышать?

  Автор:

Человек живет благодаря питанию, дыханию и движению. Все это взаимно дополняет друг друга. Известно, что без еды и воды человек может прожить достаточно долго, а вот без дыхания больше девяти минут не протянет.

Дыхание - основная потребность человека. Именно поэтому, важно дышать правильно.

Как правильно дышать по-вашему? Неужели имеет значение, чем вдыхается воздух?
Читать далее »

Симптомы депрессии

  Автор:

У вас никогда не было ощущения, что март самый длинный месяц в году? Со мной такое бывало. Солнышко выглядывает, но день такой короткий. В воздухе пахнет весной, а тепла по-прежнему нет. День вроде бы длиннее, но так быстро заканчивается.

Все эти волнения вполне могут переключить внимание с самого главного, мы думаем, что это просто зима затянулась и поэтому у нас плохое настроение. Нарушение душевного равновесия, увы, в этот период мало кто связывает с плохими физическими симптомами.
Читать далее »